Was Bauchgefühle bedeuten
Wer dauer-aktiv ist, hat oft einen harten Bauch, flachen Atem und einen Nacken, der nicht runtergeht. Das Nervensystem ist im Sympathikus-Modus festgefahren. Der Körper braucht ein Signal, dass jetzt Pause ist. Eine 50-Minuten-Massage allein reicht oft nicht. Welt, Klang und Duft müssen mitarbeiten.